A rotina pré-Enem pode ser muito cansativa e desmotivadora.
No entanto, hoje trouxemos o manual de sobrevivência do Enem para te ajudar a acalmar sua rotina e se sentir melhor.
Assim, você não vai perder toda a energia e vai conseguir sair da cama para estudar ao invés de só ficar assistindo Netflix o dia todo ?
Mas o que é o Manual de Sobrevivência Enem?
O Manual Enem nada mais é do que algumas dicas do que você precisa fazer agora, na véspera do Enem e no dia anterior às provas.
Dessa forma, você basicamente vai ter um roteirinho a seguir para relaxar mais e conseguir fazer suas obrigações.
Mas sem se sobrecarregar, ein?
O objetivo aqui é ir relaxando aos poucos, já que você teve o ano inteiro para estudar.
E não esquece de compartilhar o Manual de Sobrevivência Enem com seus amigos, tá bem?
Desse jeito todo mundo vai ficando mais relaxado e tem um Enem mais calmo, com tempo de respirar e fazer tudo do jeito que sabe.
Xô, ansiedade!
O que fazer agora?
Você está se sentindo cada vez mais impaciente agora, né? Fica tentando encaixar matérias demais no seu dia a dia?
Isso pode estar te atrapalhando e desmotivando muito mais do que ajudando!
Por isso, o primeiro passo para melhorar seu dia a dia é começar revisando o que você já sabe.
Isso porque, dessa forma, você vai entender exatamente o que já sabe e o que precisa estudar mais.
“Mas para que isso serve, PD?”
Em resumo, para você conseguir se organizar.
Tendo noção do que você sabe, a sua ansiedade não fala mais alto e te faz estudar sem rumo!
Em seguida, vá aos poucos tentando aprender assuntos das provas que mais têm peso para o curso que você quer.
Uma dica: o Passei Direto pode te ajudar muito nesse momento, ein? Falei e saí correndo ?
Para além disso, leia redações nota 1000 de outros anos e tente achar o que elas têm em comum, mesmo com temas diferentes.
Você também vai querer conferir: Redação do Enem: como tirar nota máxima?
Pratique e pratique, porque a nota da redação é a que mais importa.
Véspera do Enem
A semana de véspera do Enem pode ser bem complicada.
Isso porque você pode sentir mais insegurança e querer estudar mais.
No entanto, você tem que fazer exatamente o contrário.
Comece diminuindo suas horas de estudo e passe mais tempo descansando seu cérebro para fugir do estresse e ansiedade.
Ninguém quer pirar bem na véspera do Enem, não é mesmo?
Pratique um pouco de meditação e converse com seus amigos!
Eles podem estar sentindo o mesmo e essa conversa vai ajudar você e eles ?
A primeira prova chegou! E agora?
Amanhã é a primeira prova!
O que você deve fazer? Começar a estudar loucamente para que seu cérebro tente absorver tudo? Não, não, não!
Você vai se desconectar, relaxar, respirar fundo e dormir cedo!
Você sabe que se preparou e que é capaz.
Acredite no seu potencial ?
A prova é hoje!
É hoje! Se prepare para as horas que você vai enfrentar.
Acorde cedo, vista algo confortável, prepare um lanche, confira suas canetas, sua garrafa de água.
Não se esqueça de prestar bastante atenção em tudo para não deixar nada passar batido.
Chegue cedo o bastante para conseguir um lugar bom, mas não cedo demais para ficar esperando muito tempo para a prova começar.
Lembre-se que depois que você entra na sala, não pode sair, beleza?
Então decida bem quando vai querer sentar para poder começar para que sua ansiedade não ataque nesse meio tempo.
Além disso, saiba gerir seu tempo para não acabar correndo no final.
E fique até o final da prova se precisar!
E é isso, estudante, fim das dicas! Boa sorte, vai dar tudo certo!
Respire bem fundo, não se preocupe ?
Tem mais dicas para compartilhar com outros estudantes? Comenta aqui embaixo ?
