Sucesso na carreira: 5 hábitos que toda pessoa bem-sucedida pratica

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O que é sucesso pra você? Aposto que alguém já te fez essa pergunta (mesmo que sua própria voz interior). Mas e sucesso na carreira? Você já parou pra pensar nisso?

Há quem acredite que sucesso profissional e sucesso pessoal são coisas diferentes. Porém, se pararmos para pensar, um influencia o outro.

Por exemplo: quando as coisas estão indo bem no trabalho (ou nos estudos), seu humor muda, você fica mais confiante, feliz, e, provavelmente, isso reflete na sua rotina dentro de casa – e vice versa.

Por aqui, é batata. E aí, também é assim?

(Antes de continuar lendo, pare para refletir…)

Beleza então, quais hábitos você pode mudar/adotar para que dias melhores (em casa, nos estudos ou no trabalho) sejam mais frequentes a ponto de te tornar uma pessoa bem-sucedida?

É isso o que eu vou te ajudar a descobrir. Vem comigo?

1) “Deus ajuda quem cedo madruga”

Se é ditado, é verdade. Tô brincando (não totalmente rs).

Tim Cook (CEO da Apple), Jeff Bezos (Fundador da Amazon) e Indra Nooyi (CEO da Pepsico) são algumas das pessoas bem-sucedidas que acordam cedo e otimizam sua rotina começando os dias antes do sol nascer.

“Mas eu não consigo acordar cedo. Nada flui. Sou uma pessoa noturna”.

Se você é dessa turma aí de cima ou simplesmente sente que dormir é mais vantajoso, te digo uma coisa: tudo é questão de prática.

A partir do momento que você determina essas mudanças na sua vida e tira do papel, exercitando um pouquinho a cada dia, uma hora, estará fazendo sem perceber.

Há boatos que, após um tempo, nem de despertador você precisará mais.

É SÉRIO.

O lance é: se você começa seu dia cedinho, mais tempo terá para fazer as coisas com calma.

E, inclusive, fazer coisas por você que ficam de escanteio devido às outras responsabilidades.

Pense nisso (mais uma vez 😂).

Para te ajudar a engatar de vez nessa nova fase, separei um livro que pode ser seu parceiro perfeito: O Milagre da Manhã.

Devore. Aplique. Pratique. Prospere.

2) Se organizar direitinho, todo mundo alcança o sucesso

Depois desse spoiler ficou fácil, né?

Portanto, dica #2: organize-se. Mas para isso, você precisa se planejar.

Defina metas diárias ou semanais (e divida-as por dia) para que você saiba exatamente onde precisa gastar mais energia e obter sucesso na carreira.

Com todos os afazeres traçados, é mais fácil encontrar espaços para cuidar da vida pessoal e principalmente, da saúde mental (inclusive se você aderir a dica anterior à essa).

Fora isso, quando você tem uma visão “macro” de suas tarefas, as coisas fluem melhor e você se sente menos ansioso.

Resumindo: vida organizada = mais tempo = bom-humor = maior produtividade = sucesso.

Faça um teste 😉

3) Você conhece seus objetivos?

Parece uma pergunta óbvia, mas é muito comum, durante a rotina, a gente esquecer onde quer chegar e focar somente no momento presente.

E não está errado. Devemos viver um dia de cada vez e aproveitar ao máximo cada minuto.

Porém, é importante conhecermos nossos objetivos e lembrarmos deles pelo menos 1x ao dia (mesmo que durante outras atividades).

Sabe aquela famosa frase de entrevista: “onde você quer estar daqui 5 anos?”.

Você saberia me dizer isso agora?

Então, esse é um exemplo de clichê necessário.

Uma pessoa que tem sucesso na carreira é aquela que tem autoconhecimento e tem todas essas respostas na ponta da língua.

Não porque são mais inteligentes, mas porque se interessam por elas mesmas.

Porque conhecem seus objetivos e porque se esforçam diariamente para alcançá-los.

Seja essa pessoa por você 🧡

4) Movimente-se

A gente refletiu e exercitou demais a mente até aqui, né? E o corpo? Onde fica?

Para falar a verdade, o ideal é que o corpo venha antes de tudo. Ou seja: coloque as atividades físicas como tarefa número um no seu dia.

Sabe por quê?

Além de você melhorar seu condicionamento físico e disposição, você se livra do estresse e da insônia com uma rotina de exercícios regular.

Para começar, encontre uma modalidade que combine mais com você e pratique pelo menos 3x por semana.

E antes que a preguiça fale mais alto, vou deixar aqui uma listinha para te ajudar a decidir:

Yoga
Natação
Corrida
Caminhada
Pilates
Aulas de dança
Alongamento
Andar de bicicleta
Subir e descer escada
Aeróbico
Musculação
Treino funcional
Lutas
Pular corda

E aí, deu match com algum? (se respondeu “não”, relaxe! há uma imensa variedade de exercícios físicos para você explorar, basta pesquisar mais a respeito 😉).

Lembre-se: quanto antes você começa, mais cedo verá os resultados (no corpo, na mente e principalmente na carreira).

5) Invista em seus hobbies

Hobbies? Quem são esses?

Fonte: www.dicio.com.br

Normalmente, as pessoas costumam atrelar o termo hobby com algo relacionado à arte: pintura, dança, teatro etc.

Mas, na verdade, hobby pode ser qualquer coisa que você gosta muito de fazer nas horas vagas.

Seja assistir a uma série, viajar, escutar música, cozinhar…

E embora pareça algo vago e que não vai agregar em nada no seu sucesso na carreira, é aí que você se ~~engana~~.

Hobbies são iscas excelentes para a criatividade e que podem aguçar ainda mais seu senso de inovação, e quem sabe até, dar origem a novos projetos.

Além disso, é o combo perfeito, pois, também ativa nossos neurotransmissores através do prazer, causando sensação de bem-estar e felicidade (lembra o que eu disse lá no começo?).