Você sabe o que exatamente te atrapalha nos estudos?

Todos temos maus hábitos que podemos cortar da nossa rotina.

Além disso, muita gente não gosta muito de estudar.

Isso é bem complicado, porque os estudos são mega necessários na nossa vida, né?

No entanto, pode ser muito difícil de conseguir se separar dessas práticas.

Por isso, no texto de hoje, vamos falar de 6 hábitos que você pode cortar para melhorar seu dia-a-dia nos estudos.

Vem comigo ?

O que te atrapalha nos estudos?

Existem diversas coisas que podem te atrapalhar nos estudos diariamente.

Vamos falar um pouquinho sobre essas coisas?

1. Mexer no celular

É óbvio que o celular pode te ajudar muito no processo de estudos.

Porém, é preciso ficar muito de olho!

O aparelho celular tem diversos aplicativos que podem tirar (e muito!) sua atenção dos estudos.

No entanto, se você não vai usar o celular durante os estudos, se afaste o máximo dele!

É legal até deixar em outro cômodo, pois é muito fácil achar que você só vai pegar ele para ver “uma coisinha” e quando você percebe, já está há horas ali e os estudos foram esquecidos.

E se você for usar o aparelho para estudar, tente baixar um daqueles aplicativos que bloqueiam a maioria das redes sociais por um tempo específico.

Isso pode te ajudar bastante ?

2. Procrastinação

A procrastinação é um problema presente na vida de todo mundo.

Sempre tem aquele momentinho em que a gente precisa fazer algo, mas só quer ficar enrolando mexendo no Twitter e no TikTok, né?

Só que esse hábito pode ser muito negativo para você, especialmente se você adia tanto as suas obrigações a ponto de não conseguir entregar nada.

Existem vários métodos de se livrar da procrastinação, se você quer descobrir como evitar, se liga neste texto!

3. Ambiente desorganizado

Quanto mais desorganizado o seu ambiente estiver, mais você vai se atrapalhar nos estudos.

Isso porque você provavelmente não vai conseguir se concentrar.

Uma área bem arrumadinha é uma área mais produtiva, juro de mindinho!

Poluição sonora e visual distraem muito, por isso você não pode estudar em qualquer lugar.

Uma televisão ligada no seu ambiente de estudo pode acabar com todo o seu foco.

Estudar em locais mais calmos e sem muita gente vai melhorar sua experiência.

Talvez seja legal para você juntar seus materiais e ir para uma biblioteca?

Dessa forma você vai ver seus estudos fluindo.

E não vai precisar ficar dias tentando entender a mesma matéria que você sabe que não é complicada ?

4. Não dormir direito

Focar nas suas obrigações quando tudo que você quer é dormir.

É quase impossível, né?

Por isso, para que você consiga aproveitar bem o seu momento de estudo, é bom que você esteja com seu corpo bem descansado.

Assim, sua mente vai estar mais alerta para receber novas informações.

E você também não vai ficar relendo a mesma linha várias vezes querendo cochilar ali mesmo na mesa.

Se você tem insônia, procure um médico!

Esse é um problema que afeta muito o seu dia-a-dia e pode estar pesando a sua rotina.

5. Não ter um cronograma de estudos

Você tem um cronograma de estudos?

Se sim, segue ele bem direitinho? Porque cronograma de estudos não é só para ser boonito!

Ter um cronograma e saber o que vai estudar e por quanto tempo pode revolucionar a sua vida.

A má gestão do tempo está entre os maiores problemas dos estudantes.

Quando você não gere o seu tempo bem, acontecem coisas como estudar durante a madrugada toda para uma prova.

Ou até esquecer que você tem prova e chegar lá só com a cara e a coragem.

Organize bem o seu tempo para dar tudo certo.

Aqui no Passei Direto, temos planners que podem te ajudar com isso.

6. Deixar de tirar dúvidas

É normal ter vergonha de tirar suas dúvidas na frente de toda a turma.

No entanto, não deixe de fazer perguntas por vergonha.

Até porque todo mundo vai ter algum tema que não entendeu muito bem.

Se você não se sentir muito confortável para falar durante a aula, tente falar com o professor depois.

Até mandar um email pode funcionar!

Só não siga a vida cheia de perguntas, porque assim você se atrapalha nos estudos.

Conclusão

Por fim, deu para perceber que muitas coisas podem tirar seu foco, né?

Mas não desista!

Lembre-se daquela sensação boa quando você pega uma prova ou trabalho com nota alta e se empenhe ?

Boa sorte nos seus estudos!

Espero que você se dê bem em tudo ?